Prehrana - stran 49 - Aktivni.si

Razkrivamo točen jedilnik, s katerim je Rebel Wilson izgubila 35 kg

Zdrava prehrana

Razkrivamo točen jedilnik, s katerim je Rebel Wilson izgubila 35 kg

Edina dieta, ki zagotavlja zdravo hujšanje: Odvečni kilogrami se ne vrnejo, za izgubo 7 kilogramov pa je ključen le en korak

Diete

Edina dieta, ki zagotavlja zdravo hujšanje: Odvečni kilogrami se ne vrnejo, za izgubo 7 kilogramov pa je ključen le en korak

Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)

Prehrana

Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)

Strokovnjaki so si enotni, to je najbolj zdravo sadje na svetu (in zaveznik za hujšanje), ki ga skoraj nikoli ne jemo

Diete

Strokovnjaki so si enotni, to je najbolj zdravo sadje na svetu (in zaveznik za hujšanje), ki ga skoraj nikoli ne jemo

5 najboljših diet za ženske po 50. letu

Diete

5 najboljših diet za ženske po 50. letu

S temi priljubljenimi živili v resnici škodite svojim možganom

Prehrana

S temi priljubljenimi živili v resnici škodite svojim možganom

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja

Recept za dolgo življenje: to v dnevu pojé 101-letni nevrolog

Zdrava prehrana

Recept za dolgo življenje: to v dnevu pojé 101-letni nevrolog

Ne marate stročjega fižola? Po tem receptu si boste premislili!

Zdravi recepti

Ne marate stročjega fižola? Po tem receptu si boste premislili!

Je krompir zdrav? To pravijo nutricionisti

Zdrava prehrana

Je krompir zdrav? To pravijo nutricionisti

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Diete

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Zakaj je vodna kreša tako zdrava in kako jo uporabiti?

Prehrana

Zakaj je vodna kreša tako zdrava in kako jo uporabiti?

Če sodite med oboževalce sladoleda in si ga še posebej radi privoščite v poletnih mesecih, vam bo ta recept pisan na kožo.

Še zlasti, če bi sladoled radi jedli vsak dan, toda vseeno malce pazite na kilograme. Preizkusite ta recept za fit sladoled, ki je hiter in enostaven za pripravo, za nameček pa še okusen in poln beljakovin.

Za ogled recepta kliknite naprej. ➡️

Prehrana

Recept za FIT sladoled iz 2 sestavin, ki ga lahko pripravite kar mimogrede

RECEPT: v 3 korakih do popolne bučkine juhe!

Zdravi recepti

RECEPT: v 3 korakih do popolne bučkine juhe!

Nikoli ne boste izgubili odvečnih kilogramov, če še vedno uživate ta živila (teh je več, kot si lahko predstavljate)

Diete

Nikoli ne boste izgubili odvečnih kilogramov, če še vedno uživate ta živila (teh je več, kot si lahko predstavljate)

Ta živila, ki si jih radi privoščimo za zajtrk, v resnici povzročajo vnetja

Prehrana

Ta živila, ki si jih radi privoščimo za zajtrk, v resnici povzročajo vnetja

13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto

Prehrana

13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

Diete

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Diete

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Odpoklic živila: zaradi nevarnih toksinov se umikajo riževi vaflji

Prehrana

Odpoklic živila: zaradi nevarnih toksinov se umikajo riževi vaflji

Ste že slišali za sindrom praženega riža?

Prehrana

Ste že slišali za sindrom praženega riža?

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Kakšna je razlika med zeleno, rumeno in rdečo papriko in zakaj so nekatere vedno dražje? Razlika je in je pomembna!

Prehrana

Kakšna je razlika med zeleno, rumeno in rdečo papriko in zakaj so nekatere vedno dražje? Razlika je in je pomembna!

Pozor, odvisniki od kofeina! Je kava brez kofeina tihi strup?

Zdrava prehrana

Pozor, odvisniki od kofeina! Je kava brez kofeina tihi strup?

Nutricionisti svarijo: 5 težav, ki se lahko pojavijo na telesu, če ne jeste dovolj zelene listnate zelenjave

Prehrana

Nutricionisti svarijo: 5 težav, ki se lahko pojavijo na telesu, če ne jeste dovolj zelene listnate zelenjave

NIJZ opozarja: Tako morate ravnati s hrano, ki se je nahajala v poplavljenih prostorih! (+ navodila za prekuhavanje vode)

Prehrana

NIJZ opozarja: Tako morate ravnati s hrano, ki se je nahajala v poplavljenih prostorih! (+ navodila za prekuhavanje vode)

Sta uspeh in prehrana povezana? TO je posebna dieta, ki jo ima legendarni Novak Đoković

Prehrana

Sta uspeh in prehrana povezana? TO je posebna dieta, ki jo ima legendarni Novak Đoković

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Diete

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo

Prehrana

TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo

Končno je znano: katere hrenovke so najboljša izbira za vas in vaše otroke?

Prehrana

Končno je znano: katere hrenovke so najboljša izbira za vas in vaše otroke?

Novejše Starejše