KAKŠNI SO STRANSKI UČINKI?
Osredotočate se le na dobre posledice, ki naj bi jih bili deležni z jemanjem določenega dopolnila. Pozabljate pa na vsa obstoječa zdravstvena stanja, ki jih imate in kako lahko stranski učinki vplivajo nanje. V takšnem primeru se vedno najprej posvetujte z zdravnikom, preden naredite večje spremembe v svoji prehrani.
Stranskih učinkov ne jemljite zlahka niti, če ste popolnoma zdravi. Tudi takrat se verjetno ne bi radi soočali npr. z napihnjenostjo ali zaprtostjo, izpadanjem las ... Stranski učinki so običajno priloženi ob dopolnilu, lahko pa po njih vprašate tudi v lekarni.
Preverite tudi Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO) ali pa Ste mentalno izčrpani? Nova raziskava pravi, da vam lahko pomaga TO!
A. H.