Kava ali čaj – kaj je bolj zdravo?

2. 11. 2016
Deli
6 / 6
Profimedia

ZMERNO UŽIVANJE

Ni mogoče enoznačno reči, kaj je bolj zdravo – kava ali čaj. Pri obeh je pomembno, da pazite na ustrezne kolčine. Na dan ne bi smeli popiti več kot dve do tri skodelice.

PREBERITE ŠE: www.aktivni.si/prehrana/za-aktivne/7-razlogov-za-in-proti-pitju-kave/

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?