To je 10 najbolj zdravih živil za SRCE

9. 1. 2023
Deli
4 / 10
profimedia

OREHI

V enem samem orehu najdete omega-3 maščobne kisline, vitamin E, vlaknine in folate - vse, kar srce potrebuje za dobro delovanje. Potem so tu še nenasičene maščobe. Za najboljše posledice jejte navadne nesoljene orehe.