Samo pet gramov ječmena vsebuje 11-krat več kalcija kot kravje mleko in sedemkrat več vitamina C kot pomaranča. Ječmen vas bo nasitil, a vam ne bo nalagal odvečnih kilogramov, boril pa se bo tudi staranju.
Novo na Metroplay: Tilen Artač o tem, zakaj je bilo težko imitirati Roberta Goloba in kako v resnici nastane vrhunska imitacija
