RAZKRIVAMO: recept za smoothie, ki si ga vsak dan privošči Jennifer Lopez

RAZKRIVAMO: recept za smoothie, ki si ga vsak dan privošči Jennifer Lopez (foto: Profimedia) Profimedia
26. 6. 2022

Zvezdnica si vsako jutro pripravi svoj najljubši smoothie. Preverite recept!

Jennifer Lopez (52) pri svojih letih še vedno izgleda fantastično, zato ni nobeno presenečenje, da jo v intervjujih večkrat vprašajo, kako skrbi za svoje telo in vzdržuje svoj videz.

Med drugim je zvezdnica zaupala, da si vsako jutro privošči smoothie, s katerim svojemu telesu zagotovi številna hranila.

Izbrskali smo recept, s pomočjo katerega si lahko tak smoothie pripravite tudi vi!

V blenderju zmiksajte:

  • 1 skodelico borovnic
  • 1 skodelico malin
  • 1 skodelico grškega jogurta
  • 1 žlico proteinov v prahu (Jennifer prisega na okus vanilije)
  • 1 čajno žličko cimeta
  • 2 žlici medu
  • Pol skodelice ledu

Pridobljen smoothie je primeren za 4 osebe, sestavine pa seveda lahko nekoliko prilagodite svojim željam, zahtevam ter potrebam.