RAZKRIVAMO: recept za smoothie, ki si ga vsak dan privošči Jennifer Lopez
Profimedia
26. 6. 2022
Zvezdnica si vsako jutro pripravi svoj najljubši smoothie. Preverite recept!
Jennifer Lopez (52) pri svojih letih še vedno izgleda fantastično, zato ni nobeno presenečenje, da jo v intervjujih večkrat vprašajo, kako skrbi za svoje telo in vzdržuje svoj videz.
Med drugim je zvezdnica zaupala, da si vsako jutro privošči smoothie, s katerim svojemu telesu zagotovi številna hranila.
Izbrskali smo recept, s pomočjo katerega si lahko tak smoothie pripravite tudi vi!
V blenderju zmiksajte:
- 1 skodelico borovnic
- 1 skodelico malin
- 1 skodelico grškega jogurta
- 1 žlico proteinov v prahu (Jennifer prisega na okus vanilije)
- 1 čajno žličko cimeta
- 2 žlici medu
- Pol skodelice ledu
Pridobljen smoothie je primeren za 4 osebe, sestavine pa seveda lahko nekoliko prilagodite svojim željam, zahtevam ter potrebam.
- Preberite tudi: Sofia Vergara razkriva, kaj pojé v dnevu
