Življenje je nenehno odločanje. Nekatere odločitve vodijo v prave smeri, medtem, ko so druge razlog za obžalovanje, ki se pojavi, če se odločitve sploh ne sprejme ali pa se sprejme slaba odločitev.
Verjetno ste v življenju že kdaj obžalovali kakšno zapravljeno ali slabo odločitev. Vsekakor niste edini. V nadaljevnaju razkrivamo nekaj odločitev, ki jih strokovnjaki portala Yourtango podajajo kot slabe odločitve.
Katere odločitve mnenju strokovnjakov spadajo med najslabše?
Preveč osredotočanja na druge
Suzanne Manser, doktorica klinične psihologije, pravi, da se pogosto preveč osredotočamo na to kaj mislijo drugi, in premalo na to, kaj mislimo sami. To privede do izčrpanosti, zato je bolje, da najprej poskrbite za svoje potrebe in želje.
Odločitev, da se ne boste več učili
Amy Bracht, trenerka, je mnenja da smo vsi zasedeni in imamo celo goro obveznosti, toda ne bi smeli izgubiti navade učiti se novih stvari, ki nas zanimajo. »Ko prenehamo iskati informacije, se naši čuti otopijo za možnosti življenja in postanemo nekoliko dolgočasni. Z aktivnim iskanjem tem, ki nas zanimajo, ohranjamo živahnost in ekspanzivnost. Če se počutite otožno, izberite nekaj, kar vas je vedno zanimalo, in to raziščite. To bo spodbudno vplivalo na dobro počutje.«
Sprejemanje odločitev na podlagi strahu ali tesnobe
Ruth Schimel, doktorica znanosti, svetovalka za upravljanje kariere in življenja, svetuje, da si vselej, ko se odločate o kakšni pomembni odločitvi vprašate: »Ali se za dejanje odločam predvsem na podlagi strahu ali tesnobe? Če je tako, bo to izkrivilo vaše jasno razmišljanje in verjetno tudi zdrav izid, ki si ga želite. Namesto tega lahko raje raziščete, kaj si resnično želite, zakaj in kako spodbuditi dolgoročen, koristen rezultat.«
Odločitev, da ne boste iskreno komunicirali
Verjetno se vsak zaveda, da sprotna komunikacija razreži marsikatero težavo, toda včasih raje kot to, pometemo kaj pod preprogo, kar pa na dolgi rok na prinaša nič dobrega.
»Ena najslabših odločitev, ki jih lahko sprejmete, je, da svojih sanj ne delite z ljudmi, ki so vam pomembni in ki jim je mar za vas (če vas podpirajo). Če se želite za vsako ceno izogniti konfliktom in pride do nesporazuma z nekom pomembnim (zakoncem/partnerjem, sodelavcem, šefom, otrokom, staršem, prijateljem) in ne veste, kaj reči, povejte, da ne veste, kako bi to uredili,« pravi trenerka za komunikacijo in odnose, Marilyn Sutherland. Prav tako priporoča, da se branite, če vas nekdo jezno napade, toda poskusite razumeti jezo in razburjenost.
Izdaja sebe ali drugih
Najhujša odločitev, ki jo lahko oseba sprejme, je izdaja, meni Reta Faye Walker, dr. med. trenerka za odnose.. »Prevara zakonca, izpitov ali prijateljstva uniči življenje druge osebe in vam pusti negativen spomin«.
Izogibanje sprejemanju odločitev
Jennifer Hargrave, pravi, da je ena izmed najhujših napak, ki jih ljudje naredijo v življenju strah pred določenimi odločitvami, ki lahko tako ohromi, da odločitev sploh ne sprejmemo ali pa se jim izogibamo. Ne glede na to, ali je odločitev, ki ste jo sprejeli najboljša ali najslabša, dokler se učimo, rastemo in se odločamo, živimo, in tega ni treba obžalovati.
Prisluhnite tudi podkastu:
Ksenija Benedetti iskreno o ljubezni do glasbe, kršenju pravil in uresničitvi najhujše nočne more.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?