Aktivni.si

Prehrana

6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)

Čuječno prehranjevanje je hranjenje, ob katerem okušamo in cenimo svojo hrano. Ne gre sicer za ni nič novega, so pa …

Dobro počutje

Človek potrebuje tišino in mir

Tišina in mir sta nujno potrebna pri vsakem posamezniku, da lahko vzpostavi odnos sam s seboj.

Aktivne mame

Pustna ličila: večina vsebuje neželene kemikalije, ki so še posebej problematične za otroke!

Otroci se neznansko veselijo pusta in si neskončno želijo čim bolj živih barv na svojem obrazu. A rezultati Zveze potrošnikov …

Odnosi, Seks

7 stvari, ki uničujejo vaše partnerstvo

Kaj uničuje vaš partnerski odnos?

Moja diagnoza

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Dobra telesna pripravljenost, večja mišična masa in telesna maščoba so naravna zaščita pred mrazom.

Psihologija

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke in se osredotočite na stvari, ki delujejo?

Odnosi, Seks

Te 3 vrste problemov skoraj zagotovo vodijo v propad zveze

Morda se je kakšna vaša zveza že končala zaradi katere od teh težav, ali pa to izkušate v tem trenutku. …

Moja diagnoza

5 aktivnosti, ki preženejo slabo voljo v zimskem času

Zimska turobnost je tako za marsikoga lahko zelo utrujajoča, zato je nujno potrebno poskrbeti za aktivnosti, ki bodo izboljšale vaše …

Fitnes

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Vas zebe že ob misli, da bi se v hladnem jutru ali popoldnevu odpravili v park in telovadili? Za vas …

Odnosi, Seks

Ta kratka vaja vaju bo močno povezala

V človeški navadi je, da večino stvari prehitro jemljemo kot samoumevne. Tudi osebe, ki jih neizmerno ljubimo. Ta kratka vaja …

Joga, pilates

Sprostite se na joga Sensa vikendu

Privoščite si vikend samo zase, ko boste odklopili skrbi in pobegnili od stresa. Pridružite se nam v Bohinju od 13. …

Za telo in dušo

Teh 5 stvari bi morali znati in vedeti v svojih 20. letih

Že lahko odkljukate katero od stvari, za katere menimo, da bi jih bilo dobro osvojiti, preden pihnete svečko za 30. …

Prehrana

Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)

Ah, ta jajca. In raziskave, ki vedno znova sprožajo debato o tem, ali so res zdrava. Bi torej morali čisto …

Zdravje

Gripa ni nedolžna bolezen in lahko je nevarna tudi za mlajše. Kdaj nositi zaščitno masko?

Gripa nikakor ni nedolžna bolezen in tudi v Sloveniji zaradi nje vsako leto zabeležimo nekaj smrtnih primerov. »Praviloma zaradi gripe …

Dobro počutje

Ustavi se, če čutiš, da nekaj ni prav

O tem, da se je kdaj potrebno tudi ustaviti.

Moja diagnoza

Število smrtnih žrtev v prometu se spet veča. Kaj storiti?

Različne vladne in nevladne generacije se na različne načine trudijo, da bi dosegli cilj vizije NIČ, ki pomeni nič smrtnih …

Odnosi, Seks

Kako ostanete zvesti sami sebi, ko vstopite v resno razmerje?

Ko vaša zveza postane resna, ne pozabite nase.

Težko zaspite, se ponoči prebujate, vas predrami že sapica? TU je popolnoma naravna rešitev za vaše težave s spanjem

Kakovosten spanec je izjemno pomemben za vaše zdravje in produktivnost. Posledice neprespane noči lahko s seboj nosite še cel dan, …

Moja diagnoza

Tudi epileptiki imajo lahko normalno življenje

Vzroki za epilepsijo so najrazličnejši, del posameznih vzrokov je v različnih življenjskih obdobjih različen.

Za telo in dušo

Veščine, ki nam pomagajo v življenju: naš obraz izdaja več kot tisoč besed – le pravilno jih je treba prebrati

Že v drugem tisočletju pred Kristusom so na Kitajskem z ustnim izročilom prenašali znanje prepoznavanja bolezni, značaja in osebnosti z …

Rezultati iskanja

6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)

Človek potrebuje tišino in mir

Pustna ličila: večina vsebuje neželene kemikalije, ki so še posebej problematične za otroke!

7 stvari, ki uničujejo vaše partnerstvo

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke

Te 3 vrste problemov skoraj zagotovo vodijo v propad zveze

5 aktivnosti, ki preženejo slabo voljo v zimskem času

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Ta kratka vaja vaju bo močno povezala

Sprostite se na joga Sensa vikendu

Teh 5 stvari bi morali znati in vedeti v svojih 20. letih

Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)

Gripa ni nedolžna bolezen in lahko je nevarna tudi za mlajše. Kdaj nositi zaščitno masko?

Ustavi se, če čutiš, da nekaj ni prav

Število smrtnih žrtev v prometu se spet veča. Kaj storiti?

Kako ostanete zvesti sami sebi, ko vstopite v resno razmerje?

Težko zaspite, se ponoči prebujate, vas predrami že sapica? TU je popolnoma naravna rešitev za vaše težave s spanjem

Tudi epileptiki imajo lahko normalno življenje

Veščine, ki nam pomagajo v življenju: naš obraz izdaja več kot tisoč besed – le pravilno jih je treba prebrati