Krpljanje je hoja po snegu s posebej prilagojeno obutvijo, ki ima veliko površino, da se ob koraku noga ne pogrezne …
Vam ni do tega, da bi vstali z udobnega kavča? Naj vam pomagamo s povsem enostavnimi nasveti, ker edina stvar, …
Začnite telovaditi že danes, da boste poleti lahko pokazale svoje lepe roke in nosile seksi majice brez rokavov. Saj veste …
Anžetu Lanišku se je končno vse lepo sestavilo tudi na novoletni turneji štirih skakalnic, saj je v Innsbrucku osvojil drugo …
Ni ga čez domače in to velja tudi za vročo čokolado.
Še nimate darila za osebo, ki obožuje športne aktivnosti in uživa v zimskih vragolijah? Za vas imam 5 TOP predlogov, …
Najkrajši dan in najdaljša noč. Zimski solsticij je dan v letu, ko se sonce pojavi nizko na nebu in nam …
Anamarija Lampič in Eva Urevc, obe stari 25 let, sta v finale ekipnega sprinta za svetovni pokal v smučarskem teku …
Dogodivščine z družinskih potovanj ostanejo kot dragoceni spomini na vaše najbližje in o njih se leta in leta pripoveduje z …
Res je hladnejši zrak, a to ne pomeni, da morate zimo preživeti pod odejo ali ob radiatorju.
Sobno kolo je v resnici zelo priročna naprava, saj jo lahko uporabljajo prav vsi zdravi ljudje, tudi tisti s prekomerno …
V dolino pod Poncami se po 10 letih znova vrača svetovno prvenstvo v smučarskih poletih. Največji slovenski športni praznik tokrat …
December je tukaj, sneg je zapadel, zjutraj nas zebe v nos in lička - ja, ne moremo se več delati, …
Če vas rado zebe, okrepite svoje ledvice. Ledvice so povezane z vsemi ostalimi vitalnimi organi, predvsem z jetri in pljuči. …
Sneg je skorajda obvezni del vsake zime in letošnji nas je premierno obiskal prav na začetku decembra. Ker bomo zato …
Na vadbo za stabilizacijo in ravnotežje običajno pozabimo ali tovrstne vaje spregledamo, saj preveč poudarka dajemo na tiste za moč. …
Ter ponesti svojo samozavest v višave.
Glede na to, da je nos prva obrambna linija naših dihal, lahko k boju proti okužbi s koronavirusom veliko pripomore …
21 dni, da navada zaživi. 10 000 korakov, da fit postaneš ti.
Pri zimskih športih je vzdržljivost izrednega pomena, na kar vas vsako zimo zagotovo spomni zadihanost po dveh spustih po progi. …
