Strokovnjaki

Pozdravljeni! Kot prvo LEPO PROSIM, da ne odgovarjate z vprašanji, da je vse odvisno od prehrane in genov itd ker o tem sem že zelo …

Pozdravljeni Mene zanima po kolikšnem času se lahko odpravim v fitnes in začnem malo z vadbo urejanja telesa.. Hvala =)

Pozdravljeni, za boj proti celulitu sem kupila masažni aparta Relax and Tone, pa me zanima kako dolgo se lahko z njim masiram. Po nekaj minutah …

Pozdravljeni.Prebiram raznovrstne nasvete o dvigovanju uteži-ročk,pa na žalost nisem zasledil,koliko kilogramov naj bi bila ročka težka!?Hvala za odgovor in lep pozdrav.

živjo...js se že skoraj dve leti aktivno ukvarjam s fitnesem zgubila sem kar nekaj kilogramov ko sem začela sem jih mela 59 sedaj jih imam …

sem še neizkušen in neizobražen v izrazih. Al bi mi lahko povedali, kaj sploh pomeni serija in kaj ponovitev? ker mi tej izrazi niso čisto …

Pozdravljeni! Zanima me, kdaj je bolje izvajati aerobno vadbo; po treningu z utežmi ali vmes (npr. 20 min steperja, nekaj vaj z utežmi, 15 min …

Zivjo, mene pa zanima nekaj glede trebusnih misic. Redno delam trebusnjake, zanima me kako se znebiti odvecne mascobe okoli trebuha da bodo misice bol vidne.hvvala …

Hay!Mene zanima predvsem vadba in prehrana pri hujšanju.Po porodu sina sem imela večje težave z hormoni,zato sem se zeeelo zredila in sicer iz 60kg na …

Pozdravljeni,Stara sem 42 let in priblizno leto in pol mi poke in melje v vseh sklepih,hrbtenici vratu in celjusti.Kot otrok sem igrala kosarko.Priblizno pet let.Kasneje …