3 razlogi, zakaj bi se morali izogibati pitju čaja na prazen želodec
6. 3. 2023
2 / 4
Profimedia
MANJŠA ABSORPCIJA HRANIL
Pitje čaja na prazen želodec lahko zavira absorpcijo hranilnih snovi. Prisotnost polifenolov, kot sta tanin in kofein, namreč zmanjšata sposobnost telesa, da absorbira hranila iz hrane, kot je na primer železo.
