4 PREPROSTI jutranji napitki, ki vam lahko pomagajo do idealne telesne teže

23. 2. 2023
Deli
4 / 5
Profimedia

NAPITEK IZ JABOLČNEGA KISA

Jabolčni kis je priljubljena sestavina za hujšanje, saj lahko pomaga zmanjšati apetit in pospešiti presnovo. Jabolčni kis, ki ga zjutraj pijete zmešanega z vodo (dodate ga po svojem okusu), medom in limoninim sokom, lahko pomaga alkalizirati telo in zmanjšati napihnjenost. Prav tako učinkovito zmanjša raven sladkorja v krvi in preprečuje željo po sladki hrani.

Vir: healthshots

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?