2 / 5
Kapa ni dovolj
Vam je mama kdaj rekla, da morate nositi kapo, ker večino toplote izgubljate skozi glavo? To ne bo čisto držalo, kar potrjuje tudi raziskava iz leta 2008. Nič ni posebnega pri glavi in izgubljanju toplote - vsak nezaščiten del telesa izgublja toploto.
Bo pa držalo, da pozimi verjetno toploto izgubite skozi glavo, ker edina ostane nezaščitena.
Raziskava: https://scholarworks.iupui.edu/bitstream/handle/1805/4262/vreeman-2008-festive.pdf?sequence=1
- Preverite tudi kako nam lahko pomaga sprehod po gozdu ali pa se lotite izziva s počepi
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?