Aktivni.si

Moja diagnoza

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Dobra telesna pripravljenost, večja mišična masa in telesna maščoba so naravna zaščita pred mrazom.

Zdravje

Prehlad ali gripa? Kdaj morate te simptome vzeti resno

Kratek počitek, vitamini iz lekarne, veliko vročega čaja in domača kurja juh'ca, to bo pomagalo. Ne tako hitro!

Zdravje

5 simptomov gripe, ki jih ne smete spregledati

Gripa se razvije iz simptomov, katerim samim po sebi običajno ne pripisujemo velike teže. Če se pričnejo pojavljati en za …

Moja diagnoza

Zaradi novega koronavirusa NIJZ svetuje odlog nenujnih potovanj na Kitajsko

Bolezen se kaže z vročino, kašljem in občutkom pomanjkanja zraka, kar je običajno za pljučnico. Slovenija pa je na prihod …

Moja diagnoza

Kako nevaren je nov koronavirus in kaj to pomeni za zdravje Slovencev

Decembra se je v Vuhanu na Kitajskem pojavil nov koronavirus, ki se je razširil še v druge države Jugovzhodne Azije …

Moja diagnoza

7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem

Eden od pogostih vzrokov zbolevanja otrok je pomanjkanje vitaminov, ki jih otroci ne uživajo ali pa se premalo gibljejo na …

Moja diagnoza

Pljučnica ni nedolžna bolezen, saj lahko privede celo do odpovedi dihal

Je že res, da vsako povišanje temperature, težko dihanje in kašelj še ne pomenita, da gre za vnetje dihal, vsekakor …

Za Aktivne

Mag. inž. živilstva Eva Kavka: Uživanje soka rdeče pese lahko ugodno vpliva na športno zmogljivost

Vas zanima, katera je tista snov v soku rdeče pese, ki lahko ugodno vpliva na vadbo? Kdaj in koliko soka …

Dobro počutje

6 razlogov, zakaj je dobro hoditi v savno (številka 3 nam je te dni zelo všeč)

V teh zimskih dneh, ko smo ves december malce več jedli in pili ter manj spali, je obisk savne odlična …

Dobro počutje

11 stvari, ki se jih od dreves lahko naučimo o življenju

Walt Whitman, ameriški pesnik in novinar, pojasnjuje 11 stvari, ki se jih od dreves lahko naučimo o življenju.

Psihologija

6 malih laži, ki jih v službi vsi izrečemo, da lažje preživimo dan

Bodimo pošteni, saj v službi je večino časa povsem znosno in z veliko sodelavci počasi postanemo prijatelji. A vseeno obstaja …

Moja diagnoza

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

Jesenska hrana, ki je polna vitaminov in hranilnih snovi, nam bo pomagala v boju proti prehladom in ostalim virusom. Poglejmo, …

Nega in lepota

10 ključnih korakov za najbolj optimalno pranje (tudi športnega) perila

Ste prepričani, da pravilno perete svoje perilo? Za vse, ki ste začetniki in vse, ki perete že leta, smo pripravili …

Za Aktivne

Kaj se zgodi, če proteinski prašek uporabljate po preteku roka uporabe

Kaj naredite, če proteinskemu prašku preteče rok uporabe: ga porabite ali takoj zavržete?

Moja diagnoza

Znanstveniki so končno odkrili razlog, zakaj ženske lažje prenašajo bolečino

Čeprav se predstavitev bolečine obravnava na enak način, se moški in ženske z bolečinami spopadamo drugače ter jih tudi drugače …

Za telo in dušo

3 najpogostejše napake savnanja

Obisk savne velja za najučinkovitejšo in najstarejšo obliko naravnega zdravljenja. Toda še prej preverite, ali tudi vi delate te 3 …

Dobro počutje

Upočasnite tempo in uživajte v jeseni! (+ kaj ne sme manjkati za popolno jesen)

Naj bo letošnja jesen drugačna od lanske, ki ste jo preživeli v postelji z vročino, ali pa ste se pritoževali …

Moja diagnoza

S kostanjem do bolj redne prebave

Številni koristni učinki kostanja so glavni razlog, da je tako priljubljen.

Zdravje

13 zdravilnih rastlin, s katerimi se lahko pozdravite doma

Doma lahko uporabljate različna zelišča in rastline za boljše zdravje telesa in duha.

Zdravje

Ko moški zbolimo, doživljamo čudaško specifične stvari

Takoj ko so temperature malce bolj drastično zanihale stran od poletnega udobja, sem padel na evolucijskem testu in zbolel.

Rezultati iskanja

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Prehlad ali gripa? Kdaj morate te simptome vzeti resno

5 simptomov gripe, ki jih ne smete spregledati

Zaradi novega koronavirusa NIJZ svetuje odlog nenujnih potovanj na Kitajsko

Kako nevaren je nov koronavirus in kaj to pomeni za zdravje Slovencev

7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem

Pljučnica ni nedolžna bolezen, saj lahko privede celo do odpovedi dihal

Mag. inž. živilstva Eva Kavka: Uživanje soka rdeče pese lahko ugodno vpliva na športno zmogljivost

6 razlogov, zakaj je dobro hoditi v savno (številka 3 nam je te dni zelo všeč)

11 stvari, ki se jih od dreves lahko naučimo o življenju

6 malih laži, ki jih v službi vsi izrečemo, da lažje preživimo dan

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

10 ključnih korakov za najbolj optimalno pranje (tudi športnega) perila

Kaj se zgodi, če proteinski prašek uporabljate po preteku roka uporabe

Znanstveniki so končno odkrili razlog, zakaj ženske lažje prenašajo bolečino

3 najpogostejše napake savnanja

Upočasnite tempo in uživajte v jeseni! (+ kaj ne sme manjkati za popolno jesen)

S kostanjem do bolj redne prebave

13 zdravilnih rastlin, s katerimi se lahko pozdravite doma

Ko moški zbolimo, doživljamo čudaško specifične stvari