4 / 7
Rožmarin
Rožmarin je zanimiva, zelo aromatična sredozemska rastlina z igličastimi listi, ki ima zelo veliko antioksidantov. Zaradi svojega izvora ga največ uporabljajo v sredozemski kuhinji, velikokrat je sestavina italijanskih dobrot. Lahko ga dodate juham, omakam, kruhu, lepo paše h jagnjetini in govedini.
Rožmarin lahko pomaga pri razstrupljanju, dobro vpliva na prebavo (v svojih čajih ga je rad uporabil tudi pater Ašič). Rakovim bolnikom pomaga pri izgubi teka. Poskusite na dan popiti tri skodelice rožmarinovega čaja.