ČE STE BOLNI, KUPITE NOVO ŠČETKO
Ko ozdravite, seveda. To je priporočljivo storiti tudi po prehladu. Ko zbolimo, se osredotočimo na zdravila, domače pripravke in druge pripomočke, s katerimi bomo najhitreje ozdraveli. A ves vaš trud bo zaman, če boste potem še vedno uporabljali isto ščetko. Še več, škodo lahko naredite tudi vsem, s katerimi živite, če ščetke hranite v istem kozarcu.
Na ščetinah namreč ostanejo bakterije, ki so povzročile vašo bolezen in z vsakim umivanjem zob jih ponovno vnesete v svoja usta. Brez težav se razširijo tudi na ščetke v bližini.
Še nekaj nasvetov:
- Najbolje je, če ne hranite svoje ščetke v istem kozarcu kot drugi.
- Zobne ščetke ne zapirajte v embalažo - pustite, da se posuši na zraku.
- Po vsakem umivanju zob jo dobro sperite.
- Svoje ščetke ne posojajte.
Preverite tudi 5 znakov, da stres zaradi službe vpliva na kvaliteto vašega življenja (in morate NUJNO ukrepati) ali pa Tudi vi v kopalnici počnete TO napako, ki omogoča hitro širjenje bakterij (in je milo rečeno nehigienska)
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?