Čaji pomagajo pri samozdravljenju

Zeliščni čaj (foto: Arhiv revije Lisa) Arhiv revije Lisa
18. 1. 2012

Uživanje zdravilnih čajev je že prastara navada, zlasti pri samozdravljenju.

  • Pripravljene čajne mešanice iz lekarne so običajno dobre, kontrolirane kakovosti. Imejte doma vsaj čaj proti kašlju, čaj za prebavne težave, ledvični in čaj za mehur.
  • Poparek je najbolj znan: posušena zelišča prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo, čez čas precedimo.
  • Mrzli izvleček: zelišča prelijemo z mrzlo vodo za več ur, nato precedimo. Zakaj? Priporočljivo za odstranitev snovi iz čaja, ki dražijo želodec (tanin).
  • Popijte ga v miru! Soglasje telesa in duše podpira in pospeši zdravljenje.

Zeliščni čaji proti prehladu

Trije zdravilni čaji