Če ste kadilec ali pa ste to kdaj bili, so vaša pljuča verjetno polna toksinov iz cigaret. Če jih želite očistiti, lahko uporabite te tri naravne sestavine in začnete uživati ta čudežni napitek za čiščenje pljuč.
Ne spreglejte:
- Ali slišite svoje srce, ko ležite? Preverite, zakaj do tega pride in kdaj je čas za posvet s strokovnjakom
- Ste med prazniki pretiravali s hrano? Privoščite si napitek, ki lajša težave s kislino in pospešuje prebavo
Ingver
Ta starodavna začimba se že od nekdaj uporablja zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Poleg tega pomaga odstraniti odvečno sluz iz pljuč.
Čebula
Čebula, tako kot česen, ima protirakave lastnosti in je odličen zaveznik pri številnih malignih stanjih. Še posebej je učinkovita pri preprečevanju različnih bolezni dihal.
Kurkuma
Kurkuma ali indijski žafran je bogata z vitamini in minerali ter vsebuje super zdrave omega-3 maščobne kisline. Ima protivirusne, protibakterijske in protirakave lastnosti, zato je dobro, da jo vključite v svojo vsakodnevno prehrano.
Sestavine dodajte v napitek, da očistite svoja pljuča. Za pripravo potrebujete:
Sestavine:
- 400 g čebule
- 1 l vode
- 400 g sladkorja (medu ali javorjevega sirupa)
- 2 žlici kurkume
- kos ingverja v velikosti palca
Priprava:
- V vodo dodajte sladkor, postavite na ogenj in pustite, da zavre.
- Čebulo narežite na četrtine, ingver razkosajte in oboje dodajte v sladkano vodo. Ko mešanica ponovno zavre, dodajte kurkumo in zmanjšajte temperaturo na nizko.
- Mešanico kuhajte, dokler se količina vode ne zmanjša za polovico. Nato jo precedite in nalijte v kozarec. Ko se popolnoma ohladi, jo shranite v hladilnik.
- Vsako jutro na prazen želodec in zvečer dve uri po obroku vzemite dve žlici eliksirja.
Vir: kafe.rs
