Kaj jeste, je pomembna odločitev tudi za vaše možgane. Poglejmo, s čim jim naredite največ škode.
Preverite tudi RECEPT: slastne zapečene testenine s tuno ali pa Ideja za izlet: skodelica kave na Otočcu, v Nebesa po razgled in skrivnost gradu Speča lepotica
Vir: healthline
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?