V primerjavi s prejšnjimi generacijami imajo milenijci nekatere zaskrbljujoče zdravstvene težave, raziskava pa je pokazala, da se bo njihovo zdravje s staranjem le še poslabšalo. Preverimo, kaj jih najbolj pesti.
- Preverite tudi Pomanjkanje gibanja lahko povzroči krčenje možganov ali pa 9 živil, ki vam dajo več energije kot kava (in jih imate lahko vedno v torbici)
Prispevek pripravila: A. H.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?