3 / 3
KAKO POTEKA ZDRAVLJENJE?
Pri zdravljenju gre večinoma za lajšanje simptomov.
Veliko bolnikov hkrati trpi tudi za depresijo. Zdravljenje depresije pomaga pri soočanju s kronično utrujenostjo. Pri postavljanju diagnoze bodite potrpežljivi, saj morajo zdravniki izključiti ostale težave, povezane s spanjem.
Pozorni bodite tudi na vnos kofeina in se izogibajte pitju kofeinskih napitkov pozno popoldne in v velikih količinah. Vse to lahko pomembno vpliva na spanje in olajša ali poslabša tesnobo ter skrbi, ki jih imate zaradi kronične utrujenosti.
Preverite tudi:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?