Ste kronično utrujeni? (simptomi + kako lahko ukrepate)

2. 11. 2018
Deli
2 / 3
profimedia

SIMPTOMI

Splošna utrujenost še ne kaže na kronično utrujenost. Če trpite za to diagnozo, boste občutili nekatere simptome, ki lahko dajo tudi občutek gripe in mentalne utrujenosti.
To je nekaj simptomov, ki kažejo na kronično utrujenost:

- pekoče grlo

- utrujenost

- slabši spomin kot običajno

- pomanjkanje koncentracije

- glavoboli

- nekvaliteten spanec (po katerem ste še vedno utrujeni)

- nepojasnjena bolečina v mišicah ali sklepih

- občutljivost na svetlobo

- slabost ali bruhanje po aktivnostih, ki vam običajno niso povzročale težav (okrevate do 24 ur)

- povečane bezgavke (kot pri gripi)

Preverite tudi: