Zakaj se je naša prehrana med samoizolacijo tako zelo spremenila?
1 / 3
EPIDEMIJA JE SPREMENILA VEČINO PODROČIJ NAŠEGA ŽIVLJENJA
Ko smo v Sloveniji razglasili epidemijo, ste morali tudi vi čez noč spremeniti veliko navad: od tega kako se oblačite in delate, do tega, kako se prehranjujete. Zadnje je prišlo tako rekoč kar samo od sebe, brez podrobnega načrtovanja.
Zakaj se je torej v vašem nakupovalnem vozičku znašel čips, ki ga običajno sploh ne jeste, konzervirana hrana in vnaprej pripravljeni obroki?
Preverite tudi Če želite biti srečni, se odpovejte tem 10 stvarem ali pa Zapis za trenutke, ko vaša motivacija potrebuje dodaten zagon
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?