To lahko naredim tudi jaz

11. 1. 2010
Deli
Zgrabite priložnosti, ko se vam ponujajo, in jih ne pričakujte takrat, ko mislite, da bi morale priti. Če jih zamudite, boste za enako stvar porabili bistveno več truda. (foto: Fotografija Shutterstock)
Fotografija Shutterstock

Vsakdo si ob tem času zaželi kaj lepega.

1. Zgrabite priložnosti, ko se vam ponujajo, in jih ne pričakujte takrat, ko mislite, da bi morale priti. Če jih zamudite, boste za enako stvar porabili bistveno več truda.

2. Odvečni stres preusmerite v nov projekt, ki zahteva veliko energije. Torej: ko boste naslednjič začeli razmišljati, kako napeti ste, zamenjajte to misel z mislijo, da imate presežek energije, nato pa to energijo porabite. Mimogrede: tudi predigra spada med velike projekte in zahteva veliko energije.

3. Če zjutraj niste lačni, je to zato, ker ste toliko časa ignorirali sporočila možganov, da so jih ti prenehali pošiljati. Zajtrk je najpomembnejši obrok za vzdrževanje primerne ravni energije ves dan. Izpustite ga in stokali boste zaradi utrujenosti, prosili za strahopetne in nezdrave nadomestke hrane in tožili nad splošno razdraženostjo.

4. Prometni zamaški obstajajo, zato se od doma odpravite deset minut prej. Za 100 odstotkov boste zmanjšali preklinjanje, nervozo in opravičevanje.

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord