To preprosto dejanje vas lahko zaščiti pred boleznimi (lahko ga naredite takoj zdaj)

21. 2. 2023
Deli
3 / 3
profimedia

SRČNE BOLEZNI: Hvaležni ljudje naj bi se bolj držali zdravih navad in imeli manj vnetij v telesu. 

DIABETES TIPA II: Čez čas lahko slabe življenjske odločitve, kot je slaba prehrana in pomanjkanje gibanja, pretvorijo v diabetes. 

GRIPA: Zaradi okrepljenega imunskega sistema in splošnega počutja lahko hvaležnost obvaruje pred virusi. 

KRONIČNA BOLEČINA: Zaradi sproščanja hormonov sreče lahko občutite olajšanje pri bolečinah, ne samo kroničnih. 

NESPEČNOST: S hvaležnostjo se lahko znebite težav s spanjem, saj boste mirnejši, znebili se boste anksioznosti in vznemirjenja.

Preverite tudi: Ta vprašanja bodo razkrila, kako dobro se v resnici poznata! Si jih upata zastaviti?

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?