Varuhi telesa

24. 4. 2009
Deli

Niso vsi zaščitni športni pripomočki tako dobri, kot obljuba­­ljajo prodajalci. Namesto vas smo ločili obljube od dejanskih prednosti nekaterih izdelkov.

Ščitnik za zobe

Trditev: Vaše zobe zaščiti pred udarci. Nekateri imajo vgrajene tudi dodatne blažilnike.

Resnica: Tisti, ki jih kupite v tr­­­­govini, zagotovo nimajo take­­­ga učinka. Če želite kar najbolj­­­­­šo obrambo pred nadlegovanjem vaših zob (ne, kariesa se ne boste ubranili), si omislite na­­rejene po meri. Ti so za kar 50 od­­­­­stotkov boljši, in bolj ko se pri­­­­­le­­­­­gajo zobem, bolje je. Pro­­­site zobozdravnika, naj vam naredi odlitek.

Povoji za zapestje

Trditev: Vaše dlani bodo ostale suhe in še videti boste kot frajer.

Resnica: Ne pričakujte česa več kot le to, da bodo povoji zadrža­­­li srage. In pri tem bodo učinkoviti samo, če imate res težave s čezmernim potenjem. Njihova funkcija je namreč bolj kozmetična. O tem, ali so videti dobro ali ne, pa naj presodijo drugi.

Kolenska opornica iz neoprena

Trditev: Tesno ovita okoli skle­­­­­pa, ki je nagnjen k poškodbam, pripomore k njegovi stabilnosti, sklep pa je še vedno fleksibilen.

Resnica: Belgijski raziskovalci so ugotovili, da vas lahko obvaruje pred poškodbami, ker neopren sklep ogreje, obenem pa opornica vaše možgane neneh­­­­no spominja na to, da je tam, zaradi česar ste bolj pozorni na gibanje in pritisk na koleno.

Črne oči

Trditev: Črna barva, nanesena pod očmi, naj bi izboljšala zaznavanje kontrasta.

Resnica: Znanstveniki z Yala pra­­­vi­­jo, da črna mast pod očmi vzpod­­­­­­budi zaznavanje kontrastov (v na­­­­s­­protju z različnimi izdelki, na primer samolepilnimi trakovi s posebnim 'antirefleksivnim' učinkom). Je pa res, da še vedno niso uradno potrdili, ali to pozitivno vpliva na šport­­­nikov učinek na igrišču ali ne.

Zaščita za prsi

Trditev: Ščitnik razprši učinek udarca navzven, namesto da bi ga ublažil na mestu udarca.

Resnica: Drži, a ni vam treba ku­­­­piti najdražjega. Vsak ščitnik za prsi, ki ima trdnejšo zunanjo plast, pod katero je blažilnik iz pene, bo razpršil udarec in zmanjšal njegov učinek na telo.

Rokavi za met

Trditev: Izboljšujejo učinkovitost mišic, nekateri proizvajalci pa celo trdijo, da pomagajo ohraniti moč, povečajo vzdržljivost in pospešijo pretok krvi.

Resnica: Z njimi vas zagotovo ne bo zeblo v roke. To pa je tudi vse. Zaradi njih ne boste nič bolje za­­devali košev.

Ščitnik za moda

Trditev: Prenaša udarce na sram­­­­no kost, zaradi česar naj bi vaši dragulji ostali nepoškodovani.

Resnica: Med testiranjem ščitnikov z zračnim topom in merjen­jem razpršitve sile udarca so ugotovili, da dejansko pripomorejo k preživetju vaših fantov v najhujših trenutkih na igrišču.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"