Kaj barva pove o sadju in zelenjavi?

14. 3. 2017
Deli
4 / 5
Profimedia

Oranžna in rumena skupina sta dobri za oči, zdrav imunski sistem, rast in razvoj. Te lastnosti imajo: ananas, banana, limona, korenje, buča, breskve in papaja.

Priporočljivo je, da vsak dan pojeste dve stvari iz vsake skupine.

Brez izgovorov

Obarvajte svoj dan s pisano hrano, ki ne bo le popestrila izgleda na krožniku, ampak tudi dobro vplivala na vaše zdravje.

Današnji izziv:

Izberite tri sestavine iz različnih barvnih skupin, ki jih boste danes zaužili. Nato pa vsak dan poskbite, da se na vaših krožnikih znajde pisano sadje in zelenjava.

Delite z nami vaše izvirne dekoracije.

Novo na Metroplay: Tomi Meglič o globoki ustvarjalnosti, otroštvu in očetovstvu