6 preprostih jutranjih navad, ki bodo spremenile vaš dan

21. 2. 2019
6 / 6
Shutterstock

Razmislite o ciljih

Medtem ko pripravljate vodo z limono, razmislite in si postavite nekaj ciljev, ki jih želite danes doseči. Ampak se omejite na tri. Sem lahko vključuje tudi, na primer, da si boste popoldne privoščili uro joge, ali se naročili pri zdravniku (ker zdaj pa zaradi vseh obveznosti res že predolgo odlašate).