7 načinov, kako se zbuditi brez jutranje kave

29. 8. 2017
Deli
4 / 7
Profimedia

Svež zrak

Verjetno nimate vsak dan priložnosti, da bi se pred službo sprehodili po svežem zraku, kadar pa jo imate, jo izkoristite. Pomagalo bo tudi, če odprete okno in prezračite sobo.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?