... da so si prostovoljci v drugi polovici vaje natančno zapomnili številke krogov in vajo rešili zelo uspešno. Spomnimo, na voljo so imeli opomnike.
Raziskovalci sklepajo, da je rezultat dober, ker so si lahko npr. visoke vrednosti krogov zapisali in se z njimi niso več obremenjevali ("sprostili" so prostor v spominu), zato si je bilo lažje zapomniti nizke vrednosti. Ko so morali rešiti vajo, so se spomnili obeh vrednosti.
SKLEP: Posamezniki v naprave shranjujejo pomembnejše informacije, manj pomembne pa si raje zapomnijo. Ko je bilo potrebno, so se spomnili vseh informacij. Spomin se lahko izboljša zato, ker so posamezniki dovolili možganom določene informacije za hip pozabiti, da je nastal prostor za nove.
SLABA STRAN: Ko posamezniki shranijo pomembne informacije v telefon, bodo nanje sčasoma pozabili. Če se telefon izgubi, bodo z njim izgubljene tudi informacije (vsaj delno).
Preverite tudi 3 nežne vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtu ali pa Takšne težave z nohti so lahko znak pomanjkanja železa (in drugi pomembni simptomi, ki jih ne smete spregledati)