3 / 4
VEDNO NAJDITE ČAS ZA KREATIVNOST
Ustvarjalnost izboljša razpoloženje in daje občutek, da ste nekaj dosegli/naredili. Zato naj vam ne bo škoda investirati časa v to.
Najdite si ustvarjalne hobije ali pa poskrbite, da boste vsakdanje aktivnosti obrnili v kreativno smer. S tem boste uporabili tudi drugo polovico možganov, saj za opravljanje običajnih stvari uporabljamo le eno polovico.
- Preverite tudi 5 toksičnih prepričanj, ki se jih znebite ta trenutek (ker zastrupljajo um in srce) ali pa TE lastnosti boste prepoznali samo tisti, ki imate osebnosti tipa D
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?