2 / 3
Sivka je znana po tem, da deluje pomirjujoče. Že Paracelsus, veliki zdravnik in znanstvenik iz srednjega veka, je sivko opisoval kot duševni balzam in jo uporabljal kot univerzalno sredstvo pri duševni izčrpanosti in popuščajoči življenjski sili.
Za boljši spanec se pogosto priporoča eterično olje sivke – nekaj kapljic na blazini ali v izparilniku. Pod blazino pa lahko položimo tudi vrečico s posušeno sivko.
Toda vonj sivke ni za vsakogar.
Če spadate v to skupino, vam bo morda pomagala limona.
Preverite, zakaj v tem primeru v posteljo ne bi smeli brez limone ⇒