3 / 3
PRILOŽNOST
Priložnosti so dogodki, za katere veste, da se bodo zgodili enkrat in jih ne boste morali kar tako ponoviti. Morda čez kakšno leto ali sploh nikoli več. Zato bi bilo razočaranje toliko večje, če bi ravno takrat šlo kaj narobe. Tekmovati na primer ne morete kar vsak dan, potem je tu še vreme, stanje telesa, količina treningov …
Ne dovolite, da se strah poigra z vašimi načrti za posebno priložnost. Osredotočite se na svoje cilje in skušajte stremeti le k temu, da jih uresničite. Že pred tem pa se zavestno odločite, da boste zmagovalec že, ker boste del izkušnje. Skušajte se zabavati in ustvariti lepe trenutke. Tako tudi morebiten slab rezultat ne bo zabolel in rade volje boste še kdaj zgrabili priložnost.
- Preverite tudi: Kdaj in kaj jesti po teku
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?