4 / 8
Pekoče za vitkost
Čili ni le ostra začimba, temveč tudi topi maščobe. Za to poskrbi capsaicin, ki lahko za 25 odstotkov pospeši izločanje toplote v telesu. Naše telo dvig temperature uravna z izločanjem potu. Pot na koži izhlapi in telo se lahko tako ponovno ohladi. Ta proces porabi veliko energije – in tako čili postane pravi mojster izgorevanja maščob.
Ne marate pekočega? Nič zato. Potem si vsako jutro privoščite ...