Čas takoj po treningu je eden ključnih za naš napredek. In če si ga resnično želite, se izognite napaki, ki vas bo od tega le oddaljila.
Kako nujen je obrok po treningu?
Čas takoj po treningu je eden ključnih za naš napredek. In če si ga resnično želite, se izognite napaki, ki vas bo od tega le oddaljila.
Kako nujen je obrok po treningu?
