Stranski izpadni korak
Stojte vzravnano z nogami v širini bokov.
Naredite velik korak v desno, tako da pokrčite desno koleno, leva noga pa je zravnana (kot na sliki).
Postavite se v prvoten položaj (z nogami skupaj) in ponovite vajo vsaj 8-krat. Nato zamenjajte stran.