Vaje

Preoblikujte zaobljene boke s petimi vajami

21. 12. 2018

Deli

Dvigovanje bokov Vaja med drugim vpliva na obseg pasu. Postavite se v podoben položaj kot za plank, le da se … — 3 / 5

Profimedia

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?

maščobni obročki trebušne mišice zgornji del telesa