Rezultati iskanja - motiviramo

Dobro počutje

40-letnica se je odločila, da vsak dan preteče 1.5 kilometra: posledice so bile naravnost osupljive

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Aktualno

Skoraj ga ne bi prepoznali: Luka Dončić je vidno shujšal, komentarji pa se kar vrstijo

Vaje

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Aktualno

To je pametni trojček, s katerim boste veliko bolj motivirani za ''športanje'' (in rezultati hitro sledijo!)

Aktualno

Kako ostajati aktivni v zimskih dneh? Pridružite se iniciativi '100 dni sprehodov', ki zagotavlja boljše počutje

Aktualno

Novo leto, nov začetek: Kako vam pametne naprave pomagajo ostati aktivni

Kateri znaki bodo imeli lepe zadnje dni v letu

Zanimivosti

Konec leta, posebno 30. in 31. december, bo odličen za ta horoskopska znamenja

Aktualno

Kako aktivnosti na prostem krepijo vašo odpornost

Aktualno

Ana Žontar Kristanc v veliki kulinarični zgodbi

Aktualno

Na Ministrstvu za zdravje opozarjajo na grozljive posledice uporabe nikotinskih izdelkov med mladimi

Zakaj so slušalke za tek pomembne za učinkovit trening

Moja prva 10ka x Sport Vision

8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj morate vedeti, če se s tekom pričnete ukvarjati po 40. letu?

Moja prva 10ka x Sport Vision

Si želite preteči svojih prvih 10 kilometrov? V sodelovanju s Sport Vision smo za vas pripravili priložnost, ki je ne smete zamuditi!

Zdravje

Revolucionarna metoda, ki vam lahko pomaga kuriti kalorije brez vadbe (tako zelo preprosto je)

Tek

40-letnica se je odločila, da vsak dan preteče 1.5 kilometra: posledice so povsem šokirale

Aktualno

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Aktualno

Ta znana Slovenka nas je najprej navdušila v Exatlonu, zdaj pa se vrača na male ekrane

Športi

Prihaja film o košarkarskem velikanu, pri katerem sodelujejo tudi Slovenci (VIDEO)

Aktivni s Tjašo

Rezultat iskanja

40-letnica se je odločila, da vsak dan preteče 1.5 kilometra: posledice so bile naravnost osupljive

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Skoraj ga ne bi prepoznali: Luka Dončić je vidno shujšal, komentarji pa se kar vrstijo

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Kako ostajati aktivni v zimskih dneh? Pridružite se iniciativi '100 dni sprehodov', ki zagotavlja boljše počutje

Konec leta, posebno 30. in 31. december, bo odličen za ta horoskopska znamenja

Ana Žontar Kristanc v veliki kulinarični zgodbi

Na Ministrstvu za zdravje opozarjajo na grozljive posledice uporabe nikotinskih izdelkov med mladimi

8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

Kaj morate vedeti, če se s tekom pričnete ukvarjati po 40. letu?

Revolucionarna metoda, ki vam lahko pomaga kuriti kalorije brez vadbe (tako zelo preprosto je)

40-letnica se je odločila, da vsak dan preteče 1.5 kilometra: posledice so povsem šokirale

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Ta znana Slovenka nas je najprej navdušila v Exatlonu, zdaj pa se vrača na male ekrane

Prihaja film o košarkarskem velikanu, pri katerem sodelujejo tudi Slovenci (VIDEO)

Poletne aktivnosti za otroke in brezplačni poletni izzivi za otroke ali družino

Naročite se na prejemanje novic