Rezultat iskanja

Veste, kateri oreščki so najboljši za možgane (lahko zmanjšajo tveganje za Alzheimerjevo bolezen)
6 prehranjevalnih navad vitkih ljudi, s katerimi boste to jesen učinkovito shujšali: Preproste zamenjave in strategije, ki lahko močno vplivajo na številko na tehtnici
Kam na izlet za krompirjeve počitnice? (+ ideje v primeru dežja)
Visok holesterol? Nikar ne jejte teh živil, ki hkrati tudi redijo! (+ seznam živil, ki nižajo holesterol)
Recept: Jabolčni "cheesecake" brez pečenja (na bolj zdrav način)
Se spomnite Bojana iz oddaje Delovna akcija? Sprejel je VELIKO ODLOČITEV in vse pustil odprtih ust!
Recept: slastne bananine tablice iz samo 4 sestavin!
To so zgodnji znaki izgorelosti, ki ste jih vzeli kot nekaj običajnega (pa ne bi smeli!)
Test: koliko zdravih navad lahko obkljukate? (in kaj že delate za svoje zdravje?)
Tako preprosto lahko poskrbite za preventivo pri raku dojk (in ne govorimo o pregledovanju dojk)
To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)
Recept za cimetov kruh z jabolki (ker vaš kruh potrebuje popestritev!)
Primerjava: Tako izgleda naša popolna jutranja rutina in takšno je jutro, ko nočemo iz postelje 😴
Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!
Tinkara Fortuna (Bepop): "Dihajte s polnimi pljuči, drznite si živeti in cenite osnove"
Kosilo "to-go": lahka lečina juha v 15 minutah!
Brezgrešni užitki v vaših najljubših okusih
4 okusni recepti z bananami (ki niso bananin kruh!)
Kaj o vas pove ura rojstva?
Kako deluje 21-dnevna dieta? 3-tedenski režim naj bi vam spremenil življenje