Rezultati iskanja - zmotna prepričanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?

Ko se pojavijo naslednji znaki, je vajina zveza obsojena na propad

Odnosi, Seks

Ko se pojavijo naslednji znaki, je vajina zveza obsojena na propad

Če dvomite o svojem razmerju, si postavite TA vprašanja

Odnosi, Seks

Če dvomite o svojem razmerju, si postavite TA vprašanja

Ali veste, kaj pomeni ta jogijski izraz? (marsikdo ne ve, kako ga izvesti)

Joga, pilates

Ali veste, kaj pomeni ta jogijski izraz? (marsikdo ne ve, kako ga izvesti)

Ženska moškega poljublja na lice.

Odnosi, Seks

Če eden od vaju misli TO, vajino razmerje nima prihodnosti

TO je lahko razlog, da se prenajedate in pridobivate na teži

Prehrana

TO je lahko razlog, da se prenajedate in pridobivate na teži

Te stvari nadpovprečno inteligentni posamezniki počnejo drugače

Dobro počutje

Te stvari nadpovprečno inteligentni posamezniki počnejo drugače

To superživilo ima vse lastnosti, ki pomagajo pri pomladnem razstrupljanju: Privoščite si ga v zmernih količinah in poskrbite za svoje zdravje ter izgubo teže

Zdrava prehrana

To superživilo ima vse lastnosti, ki pomagajo pri pomladnem razstrupljanju: Privoščite si ga v zmernih količinah in poskrbite za svoje zdravje ter izgubo teže

20 stvari, ki jih morate biti pripravljen sprejeti, če želite korenito spremeniti svoje življenje

Dobro počutje

20 stvari, ki jih morate biti pripravljen sprejeti, če želite korenito spremeniti svoje življenje

Je res, da kot starejši ne moremo več biti gibljivi? Pojasnjuje kineziologinja

Podkast

Je res, da kot starejši ne moremo več biti gibljivi? Pojasnjuje kineziologinja

TO so največja obžalovanja, ki jih imajo starostniki

Psihologija

TO so največja obžalovanja, ki jih imajo starostniki

7 znakov, da imate opravka z žensko, ki ima narcistično osebnostno motnjo

Psihologija

7 znakov, da imate opravka z žensko, ki ima narcistično osebnostno motnjo

TO so opozorilni znaki srčnega infarkta, na katere bi morali biti pozorni še zlasti tekači

Zdravje

TO so opozorilni znaki srčnega infarkta, na katere bi morali biti pozorni še zlasti tekači

Samo te prehranjevalne navade vam lahko pomagajo do vitkega telesa

Prehrana

Samo te prehranjevalne navade vam lahko pomagajo do vitkega telesa

6 razlogov, zakaj ste še vedno samski

Odnosi, Seks

6 razlogov, zakaj ste še vedno samski

Svojo jutranjo kavo boste odslej pili le še tako: To se zgodi z vašim telesom, če kavi dodate malce mleka

Zdrava prehrana

Svojo jutranjo kavo boste odslej pili le še tako: To se zgodi z vašim telesom, če kavi dodate malce mleka

Ženske so povedale: tega položaja pri seksu ZARES ne maramo!

Odnosi, Seks

Ženske so povedale: tega položaja pri seksu ZARES ne maramo!

TO so redki znaki, da vajino razmerje lahko traja večno!

Odnosi, Seks

TO so redki znaki, da vajino razmerje lahko traja večno!

Vse to se lahko pozimi zgodi tudi vam, posebno če niste redno aktivni (poglejte, kako se izogniti situacijam)

#ZdraviPozimi

Vse to se lahko pozimi zgodi tudi vam, posebno če niste redno aktivni (poglejte, kako se izogniti situacijam)

zdrav krožnik - vitamini B6, A, C, D, flavanoidi, vlaknine

Preventiva

Te navade ovirajo delovanje imunskega sistema, pravi strokovnjakinja