Rezultati iskanja - redna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Višek ljubezni: kaj se zgodi, če preveč seksate?

Odnosi, Seks

Višek ljubezni: kaj se zgodi, če preveč seksate?

TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)

Preventiva

TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)

Nekateri ljudje po končani intenzivni vadbi, teku, kolesarjenju in podobnih športnih aktivnostih namesto, da bi se oprhali in preoblekli v čista oblačila, morda še del dneva ostanejo v oblačilih v katerih so telovadili.

Morda so res udobna, toda težava lahko nastane, ker so oblačila za vadbo pogosto veliko bolj oprijeta kot druge vrste oblačil in prav tako pogosto zadržujejo toploto in vlago. Na račun tega telo postane popolno okolje za rast in razcvet bakterij.

Katere neprijetne okužbe poveča nošenje oprijetih športnih pajkic, če se po aktivnosti ne preoblečete? ➡️

Zdravje

Udobne, toda lahko tudi nevarne: Športne pajkice so lahko razlog za TE 3 neprijetne okužbe

Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?

Telovadite samo ob vikendih? Potem se morate držati tega 👇

Nasveti

Telovadite samo ob vikendih? Potem se morate držati tega 👇

Odpornost: S TEM se lahko izognete prehladom, ki pretijo v hladnejših dnevih

Zdravje

Odpornost: S TEM se lahko izognete prehladom, ki pretijo v hladnejših dnevih

Kaj lahko naredite vsak večer za uravnan krvni sladkor?

Zdravje

Kaj lahko naredite vsak večer za uravnan krvni sladkor?

Zapis Slovenca: "Kako ženske najdejo čas za športanje?"

Zanimivosti

Zapis Slovenca: "Kako ženske najdejo čas za športanje?"

Otrok na dieti? Nikar! Prepovedi ne pomagajo! Zmanjšajte obroke in ponudite bolj zdravo hrano (primeri)

Prehrana

Otrok na dieti? Nikar! Prepovedi ne pomagajo! Zmanjšajte obroke in ponudite bolj zdravo hrano (primeri)

V teh primerih vam telovadba ne pomaga pri izgubljanju teže

Nasveti

V teh primerih vam telovadba ne pomaga pri izgubljanju teže

Je lahko kriva dietna prehrana? Ta splošno razširjena sestavina je lahko vzrok, zakaj ne morete shujšati in imate težave z napihnjenostjo

Diete

Je lahko kriva dietna prehrana? Ta splošno razširjena sestavina je lahko vzrok, zakaj ne morete shujšati in imate težave z napihnjenostjo

Te največje napake vas ovirajo pri hujšanju

Dobro počutje

Te največje napake vas ovirajo pri hujšanju

Zdravnica je vsak dan uživala borovnice, rezultati so jo presenetili

Prehrana

Zdravnica je vsak dan uživala borovnice, rezultati so jo presenetili

Izpoved "escort" dekleta: "Na uro sem služila 1.500 evrov, a moški tam niso bili zaradi seksa..."

Odnosi, Seks

Izpoved "escort" dekleta: "Na uro sem služila 1.500 evrov, a moški tam niso bili zaradi seksa..."

Razkrivamo skrivnosti najbolj fit zvezdnic, starejših od 50 let!

Dobro počutje

Razkrivamo skrivnosti najbolj fit zvezdnic, starejših od 50 let!

Študija: znano je, koliko bi morali telovaditi na teden za zdravo srce – to zmore skoraj vsak

Zdravje

Študija: znano je, koliko bi morali telovaditi na teden za zdravo srce – to zmore skoraj vsak

Žlica tega živila pred spanjem varno topi kilograme in je vaše zagotovilo do vitke postave: Pospešuje metabolizem in spodbuja delo jeter (idelano za vse sladokusce)

Diete

Žlica tega živila pred spanjem varno topi kilograme in je vaše zagotovilo do vitke postave: Pospešuje metabolizem in spodbuja delo jeter (idelano za vse sladokusce)

Moški in ženska se objeta fotografirata.

Odnosi, Seks

Znanost potrjuje: pari, ki ne objavljajo skupnih fotografij, so srečnejši

Zdravnica odkrila enostaven trik, ki dviguje libido

Odnosi, Seks

Zdravnica odkrila enostaven trik, ki dviguje libido