Rezultati iskanja - visoka starost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

7 znakov, da bi morali menjati svojo službo

Zdravje

7 znakov, da bi morali menjati svojo službo

Če jeste veliko TEGA, vam zagotovo primanjkuje kalija v telesu

Prehrana

Če jeste veliko TEGA, vam zagotovo primanjkuje kalija v telesu

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Diete

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Če si želita, da bi vama uspelo, bi se morala poročiti pri TEJ starosti

Odnosi, Seks

Če si želita, da bi vama uspelo, bi se morala poročiti pri TEJ starosti

Hujšanje po mnenju astrologov: Ta dieta je najboljša za vaše nebesno znamenje in zagotavlja optimalne rezultate

Diete

Hujšanje po mnenju astrologov: Ta dieta je najboljša za vaše nebesno znamenje in zagotavlja optimalne rezultate

Te grozne navade imajo samo visoko inteligentni ljudje

Psihologija

Te grozne navade imajo samo visoko inteligentni ljudje

Moški in ženska spita v postelji.

Dobro počutje

TAKO vam lahko vaše spalne navade pomagajo shujšati

Ženske, ki so pri TEJ starosti dobile prvo menstruacijo, imajo večje tveganje za resne težave

Zdravje

Ženske, ki so pri TEJ starosti dobile prvo menstruacijo, imajo večje tveganje za resne težave

Takšna obžalovanja imate lahko, ko boste starejši - poskrbite, da se jim izognete

Dobro počutje

Takšna obžalovanja imate lahko, ko boste starejši - poskrbite, da se jim izognete

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?

TAKO v 20 minutah pripravite slastno kosilo!

Prehrana

TAKO v 20 minutah pripravite slastno kosilo!

10 zdravih živil, ki so lahko vaši največji sovražniki v času diete: Ta domnevno zdrava hrana je v času hujšanja pravzaprav naš največji lažni prijatelj

Diete

10 zdravih živil, ki so lahko vaši največji sovražniki v času diete: Ta domnevno zdrava hrana je v času hujšanja pravzaprav naš največji lažni prijatelj

TAKO sami ugotovite, če imate nizek krvni tlak

Zdravje

TAKO sami ugotovite, če imate nizek krvni tlak

Veste, kako se telo začne spreminjati po 40. letu starosti?

Zdravje

Veste, kako se telo začne spreminjati po 40. letu starosti?

Ideja za HITRO in ENOSTAVNO kosilo: Fižolovi polpeti

Za Aktivne

Ideja za HITRO in ENOSTAVNO kosilo: Fižolovi polpeti

TO se je zgodilo, ko sva s partnerjem vsak dan imela "jutranji seks"

Odnosi, Seks

TO se je zgodilo, ko sva s partnerjem vsak dan imela "jutranji seks"

Vsak dan spijte žlico tega olja in opazujte koristi, ki jih ima na vaše telo: To najbolj zdravo olje je pravi zaveznik zdravja in celo podaljšuje življenje

Zdrava prehrana

Vsak dan spijte žlico tega olja in opazujte koristi, ki jih ima na vaše telo: To najbolj zdravo olje je pravi zaveznik zdravja in celo podaljšuje življenje

Vsakodnevna 20-minutna aktivnost, lahko dolgorončno obvaruje celo pred TO nevarnostjo

Zdravje

Vsakodnevna 20-minutna aktivnost, lahko dolgorončno obvaruje celo pred TO nevarnostjo