Rezultat iskanja

MASLO je priljubljena sestavina, ki je vsestransko uporabna. Ne glede na to, ali si ga radi namažete na kruh, z njim pripravljate jedi ali okusno pecivo, pretiravanje v ničemer ni dobro za zdravje. Tako je tudi z maslom, ki je priporočljivo v zmerni količini. 

Imamo dobro novico, da obstaja veliko izvrstnih nadomestkov za maslo, ki so prav tako kremasti in okusni. Kaj lahko uporabite namesto masla? ➡️
Nutellini kolački iz 3 sestavin (zdrava različica)
10 zdravih živil, ki so lahko vaši največji sovražniki v času diete: Ta domnevno zdrava hrana je v času hujšanja pravzaprav naš največji lažni prijatelj
Ste že kdaj uporabljali kvasne kosmiče? Imamo odličen recept za namaz!
Varuhi zdravja in vitke postave: Pet najboljših vitaminov in mineralov za pospeševanje metabolizma in zdrav življenjski slog
Zdravo, okusno, preprosto: TAKO pripravite najboljše beljakovinske žemljice
Tako pripravite fermentiran česnov med – in preverite, za kaj vse ga lahko uporabite!
Mlada ženska si meri krvni tlak.
S kruhom do izgube kilogramov: Izogibajte se tem 5 napakam in pomagal vam bo pri hujšanju
Še vedno je čas za desert: TAKO pripravite enostavno "last-minute" sladico brez peke!
TAKO pripravite slastno božično torto v "snickers" različici!
"En teden sem vsak dan jedla lososa - to se je zgodilo" (osebna zgodba)
RECEPT: V 3 korakih do bučnih palačink brez moke in mleka
Iz trgovskih polic se umikata TA izdelka. Ju imate doma tudi vi?
Browniejev  zagotovo še niste naredili iz TE zelenjave! (božanski so 🤤)
RECEPT: Čokoladno-kavni "cheesecake" brez peke
7-dnevni načrt obrokov: Ideje za slastne večerje, ki ne bodo pokvarile vaših načrtov
To jesen ne pozabite na zdrave maščobe: Živilo, ki ga vključite v svojo prehrano in stavite na vitkejšo postavo
To so zgodnji znaki izgorelosti, ki ste jih vzeli kot nekaj običajnega (pa ne bi smeli!)
RECEPT: Kostanjevo pecivo brez moke