Rezultat iskanja

ženska telovadi
Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.
Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.
Lucy Mecklenburgh, britanska televizijska osebnost, pred treningom
10 skrivnosti, ki vaše športne aktivnosti popeljejo na novo raven
3 vaje, s katerimi boste raztegnili celotno telo
Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇
Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove:  Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu
Karin Velikonja: "Joga obraza je veliko več, kot samo tehnika brisanja gub"
Kako najhitreje shujšati s pomočjo hoje? Poleg 3 pomembnih pravil pomaga tudi poceni napitek
9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)
Katere vadbe so najboljše za krepitev imunskega sistema?
Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!
Kako izgledati kot Victoria Beckham? Pripravite se na BOLEČINO in LAKOTO - to je njena dieta in vadbe, ki jih izvaja vsak dan
Par v postelji.
Strokovnjaki so si enotni: To se bo zgodilo z vašim telesom, če boste vsak dan tekli le 15 minut
Zdravniki napovedali “vojno” sedenju: prehrana in triki, ki vsaj malo ublažijo škodljivosti, ki je blizu kajenju
Ženske trdijo, da je to botoks v steklenici: Napitek iz 3 sestavin pomladi kožo, zgladi gube in odvzame 10 let obrazu in telesu
7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo
Osebni trener, trening v fitnesu ali skupinske vadbe?  Kaj je najboljše za vas? Preberite prednosti in slabosti!