Rezultat iskanja

5 poceni živil, ki so odličen vir beljakovin (Svetuje prehranska strokovnjakinja)
Ali s kuhanjem res uničimo ves vitamin C? Je limonin sok v vrelem čaju koristen? Presenečeni boste!
Kalij ima ključno vlogo pri krepitvi mišic, živčnih funkcij in zdravja srca: Tu je 7 živil, ki ga vsebuje še več kot banana
Mlada ženska s kosom lubenice v roki.
Mit ali  resnica: Ali se krompir, špinačo in gobe sme pogrevati?
To pogosto nepriljubljeno živilo je idealno za hujšanje: Ima zelo malo kalorij, je odličen topilec maščobe in varuje vaše srce
Otrok na dieti? Nikar! Prepovedi ne pomagajo!  Zmanjšajte obroke in ponudite bolj zdravo hrano (primeri)
Kate Middleton teh 3 živil nikoli ne uživa: Za večerjo nikoli ne postreže hrane, ki jo vsi obožujemo
To so živilia, ki pospešujejo staranje in spodbujajo raka - izogibajte se jim v širokem loku, če ste že dopolnili 40. let
Največji sovražniki vitke linije: Vsi verjamejo, da so ta živila dietna, a zaradi njih se kilogrami samo kopičijo
Kuharica iz japonske vasi, kjer mnogi dočakajo več kot 100 let, razkriva, kaj prebivalci najpogosteje jedo
Končno je uradno: imamo seznam sadja in zelenjave, ki so najbolj onesnaženi s pesticidi
"Kralj vitaminov": brez tega pomembnega vitamina vaše telo ne more pravilno delovati
"Teh napak, ki sem jih naredila pri prvem otroku, nikoli ne bom ponovila!"
To je RECEPT ZA SARMICE, ki se ga najraje in najpogosteje poslužuje Tina Gaber
Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni:  En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate
Ima konzervirana hrana upravičeno slab sloves? TO je 5 živil iz konzerve, ki sodijo med zdravo izbiro
Razkrivamo točen jedilnik, s katerim je Rebel Wilson izgubila 35 kg
Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)
Kako lažje zaspati? Potrebujete pripomoček, ki ga zagotovo že imate doma!