Rezultati iskanja - hvalnica telesu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

V katerem položaju bi morali spati glede na vaše težave?

Zdravje

V katerem položaju bi morali spati glede na vaše težave?

To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)

Dobro počutje

To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)

S TO preprosto 1-minutno tehniko se boste v trenutku otresli neprijetnih občutkov

Dobro počutje

S TO preprosto 1-minutno tehniko se boste v trenutku otresli neprijetnih občutkov

fitnes, zdravje, gibanje, joga, tek, hribi

Športi

TEGA o telovadbi niste vedeli (pa bi morali)

Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)

Dobro počutje

Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)

To so 3 najpogostejši miti o G-točki, ki jim morate nehati verjeti

Odnosi, Seks

To so 3 najpogostejši miti o G-točki, ki jim morate nehati verjeti

Tako bo vaš poljub neustavljivo privlačen. Skrivnost za pravi francoski poljub.

Dobro počutje

Romantika: TAKO bo vaš francoski poljub NEUSTAVLJIVO privlačen

Če ste med tistimi, ki dan začnejo s skodelico čaja, boste morda naslednjič to navado malce zamaknili in čaj popili kasneje. Pitje kave ali čaja na prazen želodec lahko namreč povzročita zakisanost, moteno delovanje dobrih bakterij in težave s prebavo.

Kateri so še RAZLOGI, zakaj PITJE ČAJA na PRAZEN ŽELODEC ni dobro? ➡️

Prehrana

Rabite kofein? TO je boljše od jutranje kave

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Nasveti

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?

Hoja in pohodništvo

Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?

Kaj morate vedeti, če tečete tudi pozimi?

Tek

Kaj morate vedeti, če tečete tudi pozimi?

To se zgodi, če vsak dan uživate pomaranče

Prehrana

To se zgodi, če vsak dan uživate pomaranče

Morda imate krvni strdek, pa tega sploh ne veste!

Zdravje

Morda imate krvni strdek, pa tega sploh ne veste!

Tesni boj dveh priljubljenih diet – Keto dieta proti Atkinsovi: Katera dieta je učinkovitejša za hujšanje in brez prevelikih omejitev?

Diete

Tesni boj dveh priljubljenih diet – Keto dieta proti Atkinsovi: Katera dieta je učinkovitejša za hujšanje in brez prevelikih omejitev?

To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan seksate

Odnosi, Seks

To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan seksate

Stroka odkriva: Mlečni izdelki lahko poslabšajo vaše spolno življenje!

Odnosi, Seks

Stroka odkriva: Mlečni izdelki lahko poslabšajo vaše spolno življenje!

To je daleč najbolj zdrav zajtrk na svetu: To zdravo zrno vam lahko pomaga pri hujšanju, zniževanju holesterola in zmanjševanju tveganja za sladkorno bolezen tipa 2

Zdrava prehrana

To je daleč najbolj zdrav zajtrk na svetu: To zdravo zrno vam lahko pomaga pri hujšanju, zniževanju holesterola in zmanjševanju tveganja za sladkorno bolezen tipa 2

Kaj morate jesti, da se pripravite na obdobje bolezni? (in ostanete zdravi)

Prehrana

Kaj morate jesti, da se pripravite na obdobje bolezni? (in ostanete zdravi)

S tem nasvetom boste od vadbe imeli največ koristi

Nasveti

S tem nasvetom boste od vadbe imeli največ koristi

To so resni znaki, da vam primanjkuje vitamina D! (ukrepajte takoj)

Dobro počutje

To so resni znaki, da vam primanjkuje vitamina D! (ukrepajte takoj)