Rezultati iskanja - več časa - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Jih pogosto pijete? TE pijače lahko močno povečajo tveganje za nevarne srčne bolezni

Ženska jé pico

Prehrana

Strokovnjaki razkrivajo: "Tem živilom bi se zvečer morali izogibati, če si želite trdnega spanca!"

Ženska izbira med sadjem na tržnici.

Prehrana

Imate jih na dosegu roke: To so poceni živila, ki zmanjšujejo tveganje za nastanek raka

Ženska v spodnjem perilu, v roki drži rolico wc papirja

Zdravje

Zdravnica razkriva: Kdaj je najboljši čas v dnevu za opravljanje velike potrebe?

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

možgani

Zdravje

Ugledni nevroznanstvenik trdi: "Že leta se izogibam tem stvarem, ki uničujejo možgane in spomin"

Sol v odtoku.

Zanimivosti

Uporaben trik: zato bi morali v odtok nasuti sol!

Ženska z bananami v rokah.

Prehrana

Ali veste, zakaj imajo banane v trgovini vedno številko 1 na tehtnici? Razlog vas bo presenetil

Ženska spi na postelji.

Dobro počutje

Imate težave s spanjem? Morda je težava v tem, da spite na na napačni strani postelje

Zagotovo še ne veste, kako dolgo bi v resnici morali držati "plank"

Vaje

Zagotovo še ne veste, kako dolgo bi v resnici morali držati "plank"

Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom

Prehrana

Jutranja skrivnost ljudi, ki se nikoli ne zredijo: nimajo "drugačnega metabolizma", ampak pri zajtrku uporabljajo ta super trik

pomivalni stroj

Zanimivosti

Obstaja pravilen način zlaganja posode v pomivalni stroj (zelo verjetno delate vsaj eno napako)

Za sladkosnede, ki se izogibajo ogljikovim hidratom: puhasti kolački, ki bodo razvajali vaše brbončice

Prehrana

Za sladkosnede, ki se izogibajo ogljikovim hidratom: puhasti kolački, ki bodo razvajali vaše brbončice

Ali veste, kaj se zgodi z vašim telesom, ko popijete eno kokakolo?

Zdravje

Ali veste, kaj se zgodi z vašim telesom, ko popijete eno kokakolo?

Različne vrste kruha in pletenic.

Zanimivosti

Preizkušeno: enostaven trik, s katerim bo star kruh pridobil svežino novo pečenega

Osebni trener in joga učiteljica iskreno spregovorila o izzivih, s katerimi sta se soočala na svoji poti do spremembe

Podkast

Osebni trener in joga učiteljica iskreno spregovorila o izzivih, s katerimi sta se soočala na svoji poti do spremembe

Dve ženski se fotografirata.

Zanimivosti

"Tašča ves čas hvali svojo hčerko, čeprav je res 'glupa' in zoprna. Ker nisem mogla več biti tiho, sem rekla..." (Izpoved Slovenke)

špageti

Prehrana

Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje

Ta sadež je lahko vaš odličen zaveznik za odpravljanje odvečnih kilogramov.

Diete

Odlično cenovno ugodno živilo za spodbujanje zdravega izgorevanja maščob: Ta sadež je okusen, dostopen in ključen za učinkovito hujšanje

Mama in hči objeti ob morju.

Psihologija

Otroška psihologinja: "TO je najboljša metoda za vzgojo srečnih otrok, ki je med starši najmanj priljubljena"