Rezultati iskanja - sezonska depresija - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Privoščite si jutranjo kavo z dodatkom cimeta in kokosovega olja za hitrejše hujšanje in dobro počutje.

Diete

Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine

Ženska jé solato

Prehrana

Dieta za zdrav libido: način prehranjevanja, ki bo izboljšal vaše spolno življenje in obenem poskrbel za zdravje

ženska pod mrzlim tušem

Zdravje

9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

Ženska na kosilu

Prehrana

Tedenski jedilnik modre cone: 7 kosil za dolgo in vitalno življenje

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov.

Zdravje

Katere spremembe bi morali sprejeti, da bi živeli dlje? 5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Moški in ženska v bazenu delata seflie.

Odnosi, Seks

Nenavadni afrodiziaki: 6 načinov, ki bodo naravno povečali libido

srček iz vrtnic in Justin Bieber

Zdravje

Kako spodbuditi izločanje hormonov, ki nas osrečujejo?

Moški se drži za zapestje.

Zdravje

Revmatoidni artritis: 7 znakov, ki opozarjajo na resno tveganje

zimski tek

Fitnes

Zakaj bi tudi pozimi kakšno vadbo morali opraviti zunaj?

Ženska je solato

Diete

Vaša januarska dieta bo (spet) spodletela. Veste, zakaj?

Prijatelji praznujejo božič.

Zanimivosti

Čarovnice, pajki in savna: 6 neobičajnih božičnih praznovanj po svetu

Zdravila, ki jih ni dobro mešati z alkoholom

Zdravje

Zdravila, ki jih ni dobro mešati z alkoholom

Ženska izvaja vadbo tai chi.

Zdravje

Skrivnost večne mladosti: TO je najboljša vadba za vitalnost, dolgoživost in krepitev spomina

selma s psmi na soncu

Zdravje

Kdo je bolj dovzeten za pomanjkanje vitamina B12 in kako ta vitamin koristi možganom ter telesu?

Otroci so na smučanju.

Dobro počutje

Recept za srečo: TAKO se najsrečnejši ljudje na svetu spopadajo z zimsko depresijo

Ženska počiva v postelji.

Zdravje

"Večinoma se izogibam jemanju zdravil. To sta dve osnovni stvari, ki ju imam v sezoni prehlada in gripe na zalogi" (zdravnikov nasvet)

Ženska sedi na stranišču

Zdravje

Zaprtje ni vedno povezano s prehrano, lahko je tudi simptom te resne avtoimunske bolezni! (Pojavi se leta pred diagnozo)

Moški, ki čuječe uživa v naravi

Psihologija

Čuječnost je pri zdravljenju anksiozne motnje lahko enako učinkovita kot antidepresivi (Študija)

Če res morate večerjati pozneje, nikar slučajno ne izberite hrane s tega seznama – pokvarila vam bo načrte za hujšanje, zmotila pa bo tudi vaš spanec.

Zdrava prehrana

Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!