Rezultat iskanja

Zaljubljena Nika Križnar naredila izjemo in pokazala svojega izbranca (FOTO)
Vam je dolgčas, ko morate telovaditi sami? Dajemo vam odlične razloge, da poiščete prijatelja za vadbo!
7 čudnih stvari, ki jih stres povzroči vašemu telesu. Se vam dogaja, kaj podobnega?
Kam jeseni? Na lestvici 15 najboljših evropskih destinacij, sta se znašla tudi TA hrvaška in slovenska turistična bisera
Epidemija osamljenosti: S TEMI načini jo lahko premagate, svetujejo terapevti
Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in  (spet) zanemarili gibanja
7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)
Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!
Dajemo vam odlične razloge za jesenske pohode: to so dobre posledice pohodništva!
Rok Petrovič – 30 let od smrti legendarnega slovenskega športnika
Športna trenerka razkriva trike, kako ostati aktivni tudi v pokoju
3 enostavne vaje, ki pomagajo oblikovati lepe ženske roke
Mlada ženska s kosom lubenice v roki.
TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)
Nekateri ljudje po končani intenzivni vadbi, teku, kolesarjenju in podobnih športnih aktivnostih namesto, da bi se oprhali in preoblekli v čista oblačila, morda še del dneva ostanejo v oblačilih v katerih so telovadili. 

Morda so res udobna, toda težava lahko nastane, ker so oblačila za vadbo pogosto veliko bolj oprijeta kot druge vrste oblačil in prav tako pogosto zadržujejo toploto in vlago. Na račun tega  telo postane popolno okolje za rast in razcvet bakterij. 

Katere neprijetne okužbe poveča nošenje oprijetih športnih pajkic, če se po aktivnosti ne preoblečete? ➡️
Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?
Primož Roglič in Jumbo Visma v šoku. Ekipni kolega po nesreči v smrtni nevarnosti, noseča žena brez poškodb.
Telovadite samo ob vikendih? Potem se morate držati tega 👇
Odpornost: S TEM se lahko izognete prehladom, ki pretijo v hladnejših dnevih
Zapis Slovenca: "Kako ženske najdejo čas za športanje?"