Rezultat iskanja

Daleč najboljša večerja za hujšanje in vitkost: Mnogi se je izogibajo, a ta hrana je najhitrejša pot do hujšanja
Prehranski strokovnjak razkriva resnico, ki jo morate vedeti o proteinskih namazih
Bi res vsak dan morali zaužiti "mavrico" sadja in zelenjave in kaj se zgodi z našim telesom, če pred obrokom pojemo kos sadja? (presenečeni boste)
Priporočilo strokovnjakinje: 7 razlogov, zakaj je jutranji seks odličen pričetek dneva
Največji sovražniki vitke linije: Vsi verjamejo, da so ta živila dietna, a zaradi njih se kilogrami samo kopičijo
5-dnevna dieta z bučami: poceni, nasitna in okusna. Buča vsebuje 85 odstotkov vode ter veliko zdravilnih učinkovin
Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje
Kaj se zgodi s telesom, če cel dan nič ne pojéste?
To je prigrizek, za katerega si kardiologi želijo, da ga jeste za bolj zdravo srce
Poletja še ni konec! Tu so vsi razlogi, zakaj je plavanje odlična vadba (in bi jo morali izvajati tudi pozimi)
Ta sadež poleti zagotovo zanemarjate: Ima malo kalorij, je obvezen v prehrani strejših od 40.let in odličen za hujšanje (Recept!)
Se borite z odvečnimi kilogrami? Težave se lahko skrivajo tudi v genski zasnovi in hormonskem neravnovesju
7 opozorilnih znakov, da uživate preveč ogljikovih hidratov
To so tri pijače, ki lahko povsem enostavo pospešijo izgubo kilogramov: Topijo maščobe, zdravnik pa opozarja, da ne smete storiti ene stvari
To se zgodi z vašim telesom, če prenehate piti sladke pijače
Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila
To živilo obnavlja kri in uravnava krvno sliko, ima dvakrat več vitamina C kot borovnice in zelo malo kalorij
Razkrivamo točen jedilnik, s katerim je Rebel Wilson izgubila 35 kg
Edina dieta, ki zagotavlja zdravo hujšanje: Odvečni kilogrami se ne vrnejo, za izgubo 7 kilogramov pa je ključen le en korak
To so seks položaji, pri katerih pokurite največ kalorij